Mse otthona

Élem az életem, néha morgolódok

Diab

Posted By mse on December 17, 2009

Uj kategoriat nyitottam diab neven, mert egyre komolyabban veszem a dolgot, es igy egyre tobbszor jar az agyam a cukrom korul. Amiket most biztosan tudok:
- legnagyobb kihivas: rendszeres etkezes
- masodik legnagyobb kihivas: gyogyszert nem elfelejteni
- harmadik legnagyobb kihivas: nem elfelejteni vercukrot merni felkeleskor, minden etkezes elott, minden etkezes utan 2 oraval es lefelveskor
- legnagyobb ellensegeim az eddigi tapasztalat alapjan: szolo, pizza, tiramisu
- legmagasabb mert ertek (gyogyszerrel) 9.3 mmol/l
- legalacsonyabb (gyogyszerrel): 3.8 mmol/l
- a meleg, az idegesseg megemeli a cukromat
- a hideg, a faradtsag, a megfazas pedig csokkenti

Ami szinte lehetetlen kuldetes: legkesobb 8-kor felkekni, hogy ebredesi cukrot merjek es reggelizzek… No way!!!

Amit utalok: nagyon keves helyen (etterem stb) gondolnak a cukrosokra. Italnal pl. lehet valasztani az asvanyviz es a light cola kozott. Cool… Ami a legfelhaboritobb, hogy siman hoznak ki cukros colat light helyett, es ha ilyenkor megkerem, hogy uvegben hozzak ki a colat, akkor egyreszt sertodes van, masreszt kiderul, hogy valojaban szirupbol keszul…
Rendezvenyeken sem gondolnak a cukrosokra. XY rendezveny sutizessel. Koszi…

Indulasnak kb. ennyi…


Comments

8 Responses to “Diab”

  1. dpspeti says:

    Nekem a prof a ceges egeszsegugyi alkalmassagin azt mondta, hogy az inzulin rezisztencia es a cukrosság eléggé távol áll egymástól.. most akkor hmm?? Én kétféle cukrosságrol tudok I és II… de az inz rez az egy harmadik fogalom hmm?

  2. mse says:

    Az egy harmadik igen, egy prediabetes allapot, amibol meg ki lehet kerulni fogyassal, es a vercukorszint szintentartasaval

  3. donkardos says:

    Örülök, hogy végre komolyan veszed. Ha legközelebb összefutunk egy vacsira, akkor ellenőrzöm! :)

  4. Alejandro says:

    torquato@malice.donnelly” rel=”nofollow”>.…

    tnx for info….

  5. Ralph says:

    bauble@assai.loblolly” rel=”nofollow”>.…

    thanks for information….

  6. steven says:

    viennese@genuinely.dispersed” rel=”nofollow”>.…

    ñýíêñ çà èíôó!!…

  7. Rafael says:

    dissection@partaking.bronzy” rel=”nofollow”>.…

    good info!!…

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.